Marbella Solidaria y la Delegación de Juventud y Deportes del Ayuntamiento han organizado la que será ya la quinta edición de la Carrera Popular Marbella sin Tabaco, que tendrá lugar el próximo domingo día 17 a partir de las 11,00 horas. Con salida y llegada en el Parque de la Alameda, el recorrido, de unos cuatro kilómetros, transcurrirá por un circuito urbano y cerrado al tráfico para garantizar la seguridad de los participantes.

La carrera está abierta a todos aquellos que quieran unirse a esta iniciativa contra el consumo de tabaco abogando por una vida saludable en la que el deporte juega un papel clave. La inscripción es gratuita debiendo entregarse la hoja correspondiente y debidamente cumplimentada en el lugar de salida tan sólo 30 minutos antes del inicio de la actividad. La organización obsequiará con una camiseta conmemorativa a los 400 primeros inscritos en la carrera.

Aunque se trata de una carrera eminentemente participativa, más que competitiva, también habrá trofeos para los primeros clasificados en categoría absoluta, tanto masculino como femenino. Además, y gracias a la colaboración de numerosas empresas del término municipal así como de los clubes de atletismo de Marbella y de San Pedro, al finalizar la carrera se realizará un sorteo de regalos entre todos los participantes que lleguen a la meta.

Esta carrera completará las actividades organizadas con motivo del Día Mundial sin Tabaco que se celebró el pasado 31 de mayo bajo el lema "Sin humo dentro", "Crea y disfruta", "Ambientes 100% libres de humo". En esta jornada, profesionales de Marbella Solidaria, la Asociación Española contra el Cáncer y el Distrito Sanitario Costa del Sol montaron un stand en la entrada del Ayuntamiento donde, además de informar sobre los perjuicios de esta adicción así como de los programas de deshabituación que se desarrollan en las Unidades de Tabaquismo, se realizaron de forma gratuita mediciones de control sobre diversos parámetros fisiológicos relacionados con este consumo.

Los beneficios que se obtienen al dejar de fumar son importantísimos a largo plazo reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares y de cáncer de pulmón, pero ya a muy corto plazo se perciben los efectos, a los 20 minutos baja la tensión arterial y se normaliza la frecuencia cardíaca; a las ocho horas se normalizan los niveles de oxígeno y monóxido de carbono; después de 24 horas disminuye el riesgo de muerte súbita; a las 48 horas se normalizan los sentidos del gusto y el olfato; a las 72 horas mejora la función respiratoria y a las dos o tres semanas mejora la circulación y la función pulmonar se incrementa un 30%.

        Marbella, junio de 2007